🏃‍♂️ 우리동네 아파트 단지 달리기 2020.05.27

 

또 오랜만에, 

한달 반만에

아파트 단지를 달렸습니다.

 

 

 

 

5바퀴 뛰었는데 숨이 목구멍 까지 차오르네요 🥵🥵

대락 1바퀴에 1km 정도 되는데

오늘따라 스마트워치의 GPS 가 더 이상하네요

큰길을 건너 다른 아파트 단지까지 넘어간걸로 나옵니다

 

 

 

평소와 비슷하게 뛴거 같은데 1km 에 6분이 넘어가게 나왔어요 

1km 뛰는데 6분을 넘기진 않습니다. 안넘길껄요? 그렇진 않을껄요?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

시계가 이상한거에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

평소 5분20초~40초 사이 정도로 달리는데 말이에요

 

 

 

오랜만에 뛰어서 느려진건가??

 

 

 

 

하여튼 간만에 달리고 씻고 나니 상쾌하네요^^

이제 런닝용 레깅스는 장롱속으로 넣어야겠어요

반팔 반바지입고 뛰어도 전~~혀 춥지 않네요

 

 

이제부터 다시 운동좀 해야겠어요

코로나19로 좀 쉬었더니 

똥배가 톡 나오기 시작한듯 해요 ㅎㅎㅎ

 

 

출처: 둘리

 

안그래도 말랐는데

둘리에 나오는 요술램프 할아버지 처럼 배만 나오면 이상하자나요