반응형
일주일 만에 수영장을 다녀 왔어요
아직 코로나19로 좀 불안하긴 하지요
토요일 오후,
점심 시간 약간 지나서
수영장에 가니 사람이 별로 없더군요
오랜만에
오리발 롱핀 연습을 했어요
처음 200m 는 맨발로 살짝 돌아주고
오리발 신고 100m 도는데
이거... 발바닥에 쥐가 ㅋㅋㅋㅋ
3개월만에 오리발좀 신었다고
내 다리 이러기냐 정말
몸을 안풀고 들어가서 그런가??;
중간 중간 주물주물하면서 천천히 100m 씩 끊어서 수영했어요
접영 50m 느리게 한번 하고
다시 자유형으로 몇바퀴 도는데 이번엔 종아리에 쥐가 ㅋㅋㅋㅋ
오늘
700m 30분 정도 수영하고 종아리 쥐로 그냥 나왔습니다
아직도 뻐근하네요 ㅜㅜ
반응형
'건강.운동' 카테고리의 다른 글
🏊♂️ 아산 방축수영장 - 자유수영 2020.05.30 (0) | 2020.06.03 |
---|---|
🏃♂️ 우리동네 아파트 단지 달리기 2020.05.30 (0) | 2020.05.30 |
🏃♂️ 우리동네 아파트 단지 달리기 2020.05.27 (0) | 2020.05.27 |
🏊♀️ 아산 배미수영장 - 자유수영 2020.05.17 (0) | 2020.05.18 |
B형간염 항체없음 - 보건소에서 예방접종 하기 (0) | 2020.05.12 |
🏃♂️ 우리동네 아파트 단지 달리기 2020.04.13 (0) | 2020.04.13 |
🏃♂️ 우리동네 아파트 단지 달리기 (0) | 2020.04.07 |
댓글